乳腺纤维瘤如何预防乳腺纤维瘤的饮食保健

概述

对于乳腺纤维瘤这种疾病的饮食而言，具体可以分为三个部分。第一个部分是为了预防此病所做的饮食调节，第二个部分是术后的饮食条件，第三个部分是饮食禁忌。其实乳腺纤维瘤这种疾病与饮食的关系非常明显，在很多此病的患者当中都是肥胖的女性，这样的女性非常偏爱肥肉，而且身体通常很胖，这从一个侧面反映出此病与脂肪摄入量之间的关系。乳腺纤维瘤如何预防乳腺纤维瘤的饮食保健。

步骤/方法：

1、 首先是预防乳腺纤维瘤恶变所做的饮食补充，这里主要是补硒。这种微量元素具有非常强的抗癌作用，乳腺纤维瘤病人补充这种微量元素能够防治疾病癌变。这种微量元素抗癌的主要机理是防止自由基损伤。

2、 总的来说得了乳腺纤维瘤之后饮食需要尽可能的高蛋白质低脂肪。对于补充蛋白质可以吃一些奶制品或者是鱼类食物。另外豆类食物以及鸡蛋病人也是可以多吃的。避免脂肪的摄入，少吃肥肉以及猪油。

3、 一些含有维生素比较丰富的食物患者应当多吃，维生素主要集中在蔬菜以及水果当中。比如说可以吃胡萝卜、苹果、猕猴桃等。另外一些青菜或者是芹菜患者也可以多食用。不过一些含有雌激素比较多的食物不能吃。

注意事项：

其实对于乳腺纤维瘤患者而言，饮食调节只是一个侧面。得了这种疾病之后平时应当多注意休息，适当的补充身体水分，晚上尽量不要熬夜，心情保持愉快。