糖尿病牙周炎的防治方法有哪些？

概述

作为一名导游，拥有牙周炎是一件很尴尬的事。在前段时间，我早上刷牙老是会流血，而且牙齿也变得很松，但是我的工作是属于很繁忙的那一种，所以我就没有去理会。可是最近发生了一件事让我不得不去医院咨询医生，那就是一名游客委婉地说出了我有口臭，这让我很尴尬。后来在医生的治疗之下，我的牙周炎痊愈了。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1、 到医院挂号进入口腔科，医生给我做了检查之后，确认我得的是牙周炎。医生先帮我拔除那些已经坏死了的牙齿，之后再对我的牙龈上下的菌斑、牙石和坏死牙骨质进行清除。最好再对松动的牙齿暂时性地进行固定，最后还给我开了一些药物进行辅助治疗。

2、 第一步的清洁工作做好以后，接下来是消毒杀菌。医生在我的牙周袋内放入复方碘液，使牙周袋内保持较高的药物浓度，消灭牙周袋的各种细菌，达到杀菌、消炎和收敛的作用。然后再放入一些消炎的药物。

3、 我平时是很挑食的，但是为了使牙周炎更快的好转，饮食方面我就很注意了。医生建议我多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，如果吸烟喝酒的话就要把它给戒掉。

注意事项：

早上上班前和下班后我都会去健身房锻炼身体，因为医嘱里面说坚强身体锻炼有助于提高机体抵抗力，积极治疗全身性疾病，比如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等。当然对牙周炎也是如此。