白内障日常的护理方法有哪些？

概述

老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病，同样需要生活方面的调养。一般认为，在生活上老年性白内障护理应注意。白内障是中老年人最常见的眼病之一，给患者的工作和生活都带来严重影响，故预防、治疗和康复十分重要。下列几点事项应十分关注和认真做到。多数慢性疾病与患者的生活环境、习惯、家庭、情绪以及职业等因素有着千丝万缕的联系，这些因素对疾病的发生、发展和转化都有影响，所以生活方面的调养对慢性病患者很有意义。

步骤/方法：

1、 白内障患者在日常的饮食当中一定要注意清淡，但是一定要注意饮食的营养同时，还应当多吃一些富含维生素c的食物，因为维生素c可以有效地增强视力，在一定程度上可以有效预防白内障疾病复发。

2、 比较强光线的照射下很容易会刺痛眼睛，这样也是极为容易诱发白内障疾病出现的，所以患有了白内障疾病我们一定要尽量的避免受到刺眼的阳光照射，在出门的时候要带好防晒眼镜。

3、 葡萄酒这样也可以对预防白内障起到积极作用，钙微量元素也要补充好，特别是微量元素的补充，在生活中绿叶蔬菜对于眼睛视力的保护是起到积极作用的，所以平时要多吃新鲜的蔬菜，多补充营养才好，预防白内障出现也要注意饮食，

注意事项：

阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，配戴合适的眼镜，也可以到户外活动几分钟，适当控制读写和看电视时间，或做眼保健操，每隔1小时应闭眼休息，锻炼身体，有屈光改变者，应到医院检查，注意劳逸结合，饮食起居要规律。