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更新时间:2016-11-02 10:54:51
乙肝是指乙肝病毒检测为阳性,主要表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状,乙肝具有一定的传染性,会给患者及周边朋友等带来严重的影响,不利于患者工作的正常开展,所以早发现,及时治疗对于乙肝治疗至关重要,能有效减少乙肝的危害,下面为大家介绍影响乙肝预后的因素,从根源做起,才能更有效的预防乙肝发病,更好的远离乙肝危害。
1、 良好的饮食习惯可以有效的促进预后的恢复,在饮食上因注意调节饮食均衡,保证营养多样化,多吃水果蔬菜等,及时补充人体所需的维生素及矿物质,保证人体所需的各类营养,增强人体抵抗力。
2、 乙肝患者忌过度疲劳,长期处于涕泪透支状态,平时应注意劳逸结合,保证充分的睡眠及休息时间,科学合理的安排体育运动,可有效增强乙肝患者人体机能从而有效预防乙肝病毒在再次侵入。
3、 应及时做好体检复查,了解自身的身体状况,若有任何异样都应及时就诊检查,忌烟酒及刺激性食物,保证饮食清淡,科学合理的安排体育锻炼,规律生活作息,对于乙肝患者的预后有很大的意义。
乙肝患者还需注意日常饮食及生活环境的卫生,远离接触导致乙肝病毒传播的途径,室内注意通风,远离污染严重的工作环境,从细节做起,能有效预防乙肝的复发。