月经不调治疗试试四种中药

概述

很多人在治疗月经不调时都会担心使用激素类药物会对身体造成较多不良影响，为了避免这个问题，我在就医时大夫给了我一个很好的建议，就是使用中药进行调理。中药不但能调理月经还不会影响机体正常生理功能，通过药物的偏性来纠正自身的身体的不平衡。所以在出现月经不调状况的时候要及早的做好治疗和护理才是，在此分享一下中药调理月经不调的经验。

步骤/方法：

1、 出现了月经不调的状况，我们可以选用中医方法来进行治疗，可以到药店买一些新鲜的益母草生地黄，将这些益母草和生地黄洗干净后放到榨汁机里榨成汁儿，然后把打好的针放到砂锅里，加入100克的更名煮成米粥，长期食用可以有效治疗月经不调。

2、 我们也可以选用一些干的牡丹花，大概八克左右将这些花洗净，然后和梗米放到锅里一同煮。待到煮熟加入一些糖来食用，那么是可以帮助有效缓解月经不调状况出现的，另外我们也需要重视做好对于月经不调的预防。

3、 或者去药店购买信息的藏红花15克生当归15克。先把藏红花和生当归煎成药汁后，把药汁放到砂锅里加入100克左右的糯米煮成米粥，每日可食用两次。可以帮助辅助治疗月经不调的状况。

注意事项：

月经来潮期间建议可以补充适量的姜糖水，补充我们身体内失去过多的能力。另外在月经期间我们女性也要注意避免过于劳累，多注意休息，保证充足的睡眠。