糖友神经病变并发症如何缓解

概述

糖尿病是一种很常见的疾病，一般的老年人都会发生这种疾病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，糖尿病慢性并发症的危害非常严重，一旦发生了这种疾病，而且会有危害到病人的生命。糖尿病围神经病变的发病率也是很高的，发病后严重影响患者的生活质量。糖尿病周围神经病病变发生率较高，在病变早期并没有什么大的症状。那么我们就来了解一下，糖友神经病变并发症如何缓解

步骤/方法：

1、 糖友神经病变并发症病人可以尝试做水下运动来减脚压缓解症状。因为游泳或水下游泳运动对身体的冲击性更小。由于水的浮力作用，糖友就会经常感觉神经疼痛的脚部在这个时候压力大大减轻。

2、 糖友神经病变并发症病人可以进行走直线灵活双脚来缓解。病人应该用双脚保持在同一直线，一只脚的脚跟与另一只脚脚尖一定要相接触，双脚交替同时向前移，模拟走钢丝动作一样向前走，可能缓解症状。

3、 糖友神经病变并发症病人可以进行踮踮脚尖来缓解症状。病人应该站在椅子或栏杆边上，然后双脚脚跟慢慢离地，尽量保持一会儿。要连续做几次，每次争取保持时间更长些，这样的效果才会更好。

注意事项：

上面介绍了糖友神经病变并发症如何缓解的方法，所以病人在生活一定要多做这些运动来进行缓解，这些运动可以增强自己的体质，同时也可以缓解病情。