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夏季乙肝患者宜多喝的几种茶

健康分享者:ask72098590sg

更新时间:2016-10-31 21:43:21

概述

我本身是乙肝大三阳的患者,在我经过一定时候的治疗后,现在是乙肝小三阳。不需要在进行治疗,但是需要长期的定期的做好检查,我了避免我的乙肝再次恶化,所以我开始了护肝大计划,除了在饮食方面注意以外,现在夏天的时候我都是用喝茶来保养我的肝脏,相信很多的乙肝患者都不知道其实有几种茶可以起到护肝的作用,现在我就来告诉大家,可以让更多人知道如果护肝。

步骤/方法:

1、 我做长喝的绿茶就是其中之一,绿茶具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效,适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度,且有助消化和降低脂肪的功效,这对肝脏的养护是极为有利的。但是不要喝浓茶,这样对胃不好。

2、 女性朋友可以喝红茶。红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、等功效,经常饮用可达到养肝的目的。对于减肥也是非常有效的。

3、 苦丁茶相信很少人会喜欢喝,但是苦丁茶含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、咖啡碱、蛋白质等200多种成分,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压、抑癌防癌、抗衰老。适当饮用可达到养肝的目的。

注意事项:

对于我们乙肝患者来讲最好的饮品就是茶,如果每天可以饮用适量的茶水对我们助于保肝护肝,同时也要加强对身体的锻炼,增强免疫力。

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