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更新时间:2016-12-19 11:45:49
我今年21岁了,正在上大三,我现在肠胃一直不太好,这是由于小时候饮食不太注意卫生,而且饮食没有规律,总是饥一顿饱一顿的,上了高中之后,一个人在外租房住,同事吃饭的时候并没有注意一些饮食习惯,从而导致了一些胃病的出现,现在真的是后悔莫及呀!但是这种情况已经无法挽回了,我现在是慢性胃炎,胃病患者不能吃什么食物呢?
1、 一般来说,如果有肠胃性的疾病,一定不要吃辛辣刺激的食物,特别是平时喜欢吃火锅的同志们,一定要严格地戒掉吃火锅的习惯,因为火锅里面很多的调料或者是一些,比较麻辣的食物,会对胃造成一个严重的刺激。
2、 还有就是有肠胃性疾病的人,在生活中不能吃酸性食物,或者是酸性水果,有些人在平时生活中,他喜欢吃腌制的咸菜,总认为这样很好吃,但是经常吃酸性食物,可能会对胃造成更严重的腐蚀。
3、 还有就是有肠胃性疾病的人,他不能吃韭菜,因为韭菜不但不容易消化,而且吃的话可能会导致胀气的出现,那么会对胃造成更严重的损伤,所以在日常的生活中,一定要注意这些东西。
任何疾病的出现都是有原因的,在平日的生活中,一定要注意自身的保养保健工作一定要对身体自己的身体负责,每天都应该保持一个良好的生活习惯。