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更新时间:2016-12-15 21:44:34
肾阴虚是肾虚的一种类型,为中医名词术语,它是指由于肾阴亏损是与滋养,虚热内生所表现的症候,中医临床称为,肾阴虚证。多是由于久病耗伤或禀赋不足,或者是房劳过度,或者是过服温燥劫阴之品所致,症状主要见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔。肾阴虚的女性,它的临床表现为,经少或者闭经。
1、 肾阴虚证的临床表现主要有头晕耳鸣,腰膝酸痛,失眠多梦,潮热盗汗。五心烦热,咽干颧红,舌红少津。肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面,腰膝酸痛是由于肾阴不足,髓减骨弱,骨骼失养。
2、 头晕耳鸣则是因为脑海失宠,失眠多梦,原因是因为水火实济,心火偏亢心神不宁。阳强易举是因为阴虚则相火妄动。精泄梦遗是由于军火不宁扰动精室,经少经闭则因为阴亏经血来源不足。
3、 崩漏见于阴虚阳亢,虚热迫血。形体消瘦咽干颧红源于肾阴亏虚,潮热盗汗五心烦热,溲黄便干皆为虚热内生。舌红少津,脉细数均为阴虚之症。一般肾阴虚多发于中青年人群,因为中青年活动量比较大,无论是学习还是锻炼,精力上物质损耗比较多。
肾阴虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻,黑豆黑米黑木耳海带,紫菜等等。黑米乌鸡性温,补血补肾,黑芝麻性平补肾补肝润肠养发,黑豆性平,补肾活血解毒,而黑木耳海带,紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。