心肌缺血饮食方面注意哪些？

概述

心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，而且就算是静止状态下也是非常的心肌的血氧摄取率也很高，也就是我们所说的呼吸比较急促，出现这种情况的时候我们就要开始好好的改变我们的生活规律，再就是饮食方面的，还有就是有些食物是能够帮助我们保养身体的

步骤/方法：

1、 1.心肌缺血也有可能是因为高血脂导致的，所以平时我们也要记得检查下，如果是的就要注意每顿饭的脂肪含量不能够过高，要多吃些低脂肪的蔬菜，像一些西红柿、胡萝卜、黑木耳

2、 2.心肌缺血的患者，平时的饮食规律也是要非常注意的，不要因为工作忙碌就忽略饮食，也千万不能够饥一顿饱一顿，要保证每天三餐合理平均搭配，吃饭要细嚼慢咽不能暴饮暴食

3、 3.当然每顿饭也是要注意清淡，一些辛辣的食物也是会导致我们的病情严重化，还有就是平时我们在吃完饭之后可以适当的喝一杯绿茶，绿茶里面含有的一些营养元素可以有效的帮助我们恢复

注意事项：

平时生活中我们都要特别的注意身体的保养，特别是要注意饮食方面的，还有就是要注意多多的运动，每天三顿饭也要及时的食用，千万不能暴饮暴食，