糖尿病患者跑步要慎重

概述

大家知道糖尿病是一种很常见的疾病，主要发生在中老年人身上。一旦发生这种疾病，就会给病人的身心造成巨大的危害，同时还会严重影响到病人的生活质量。所以这种疾病还是要做到早发现早治疗的原则，千万别耽误了最佳治疗时机，否则就会引起更严重的疾病发生，那么治疗起来就相当困难了，后果就不堪设想。那么我们就来了解一下糖尿病患者跑步要注意什么？

步骤/方法：

1、 糖尿病人在跑步的时候不可以空腹进行跑步。特别是病人在注射了胰岛素后就不能马上进行跑步，也不能空腹进行跑步，这样会导致病人突然出现低血糖的现象，所以一定要引起别人的注意了。

2、 对于重症的糖尿病人来说，没有注射胰岛素的时候是不能参加跑步的。因为在这个时候糖尿病人体内的胰岛素处于最低水平，跑步的时候运动量比较大的，这样就会导致糖葡萄糖供给不足，就有可能会发生酸中毒。

3、 有一些特殊的糖尿病人也是不适合跑步的。急性肾炎和肝功能明显损害的病人不能跑步，还有活动性肺结核病人也不能跑步，应该在病情稳定后才能跑步，糖尿病人跑步的话一定要采取循序渐进的方法。

注意事项：

糖尿病人在平时生活当中可以适当的进行散步这些活动方式，千万别进行一些高难度的运动方式，这样有可能会导致身体受到严重的危害，那么对病情就会产生恶化的情况。