脂肪肝吃哪些食物比较好

概述

大伯平时应酬很多酒自然就喝的多肝脏肯定不好好像说是有脂肪肝的现在越来越多年轻人都有脂肪肝了，出现了脂肪肝的现象，可以说日常生活当中比较多见的一种肝脏疾病了，给患者朋友们带来的影响和危害是我们所无法预料的，为此大家在日常生活当中对于脂肪肝一定要及时的去治疗，那么有关于脂肪肝患者朋友们应该多吃的几种食物是什么呢。

步骤/方法：

1、 建议患者多吃新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜的摄入，以满足身体对维生素和矿物质的需要，还应该多摄入一些膳食纤维。因为膳食纤维能够吸附食物中的脂肪，减少脂肪的吸收，具有防止肥胖、降血脂和降血糖的作用。

2、 患者一定要注意饮食不宜过分精细，应粗细杂粮搭配，多吃蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量的膳食纤维摄入。选用的食品有海藻、蘑菇、海带、胡萝卜、黄瓜、番茄、豆腐、木耳、荸荠、绿豆芽、芹菜、茭白、魔芋、玉米面、荞麦面、糙米和燕麦等。

3、 患者要知道脂肪肝并不可怕早期发现积极治疗一般都能痊愈且不留后遗症.建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物，降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂.

注意事项：

患者一定要注意个人卫生，家人一定要开导患者，不要让患者有思想包袱，早发现早治疗积极配合医生的治疗，可以适当多参加一些锻炼，希望你早日康复。