转氨酶偏高日常饮食要注意什么？

概述

转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。转氨酶高最大的危害就是对肝脏的危害，会影响肝脏代谢和解毒功能，使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，会进一步加重肝脏的负担。从而导致肝脏疾病的发病，影响人体的健康，所以我们要在生活中及时做好预防转氨酶偏高的工作，首先做好饮食护理，下面为大家介绍转氨酶偏高的饮食注意事项。

步骤/方法：

1、 转氨酶偏高的患者应注意，保证饮食清淡，忌辛辣刺激性及过盐的食物，会使消化道生湿生热，从而进一步恶化病症，从而导致转氨酶的持续偏高，从而影响肝脏健康，增加对人体健康的危害。

2、 转安酶偏高的患者要注意戒烟酒，因为香烟中的尼古丁及酒精中的乙醇，会影响肝肾的再生功能减弱细胞的修复能力，从而进一步影响肝脏的健康，不利于转氨酶的正常化，所以转氨酶偏高应及时忌烟酒。

3、 转氨酶偏高忌滥用抗生素及激素类的药物，因为这类药物会毒害肝脏，从而导致转氨酶不能正常化，所以转氨酶偏高的患者一定要遵医嘱合理用药。切不可自行乱服药物，进一步影响肝脏健康，增加肝脏负担。

注意事项：

对于转氨酶偏高的患者来说，还要养成健康的生活规律，保证饮食清淡，及时补充人体所需的维生素和矿物质的，增强人体的抵抗力，避免过度疲劳等，从而促使人体恢复健康。