警惕五大最伤肝药物“肝”好其实很简单

概述

肝脏作为人体中最重要的解毒器官，在日常生活中，人体内的毒素都是靠肝脏工作来分解的，但是不良的一些卫生习惯和各种不良的生活习惯都会导致人肝损伤。很多人都知道，在饮酒前服用一些药物，可以起到保护肝脏的作用，于是乎是酒精对肝脏的伤害，饮酒的次数比以前更加频繁，这种做法是错误的，不能完全依赖药物而不注意改善饮酒的次数是不能起到保护肝脏作用的，相反还容易加重，肝脏的损伤，甚至引起脂肪肝肝硬化和肝癌。

步骤/方法：

1、 香烟中含有尼古丁和焦油，也是由肝脏解毒的有害物质，这不仅会增加肝脏工作量，还会导致末梢血管收缩，从而使，送往肝脏的血液流量减少，给肝脏增加负担，而且代谢和解毒所需的维生素类也会遭到破坏。

2、 一般来说就寝前三小时吃晚饭比较理想，如果吃完夜宵，酒足饭饱后马上睡觉会导致睡眠中肝脏也在全面运转而无法休息，影响其代谢和排毒功能，如果在很晚时间进食，应该吃的比较简单，比如说喝杯热牛奶。

3、 不要动不动就吃药，包括一些减肥瘦身胶囊药，知道药物被肠道吸收后，就会被送到干燥，在这里被分解成不同物质后排泄出体外，如果一旦生病，请按照规定剂量服药千万不要那个不经心的用药。以免给肝脏带来多余的负担。

注意事项：

肝不好患者体质较弱，所以应加强基础护理工作，如对于长期卧床休息的患者应勤翻背，更换坐、卧姿等以防止褥疮等并发症的发生；对于出血的患者应做好口腔护理工作，以保持呼吸道通畅，防止呕吐物吸入气管引起窒息死亡；对于严重的患者，除应及时给予对症处理外，家属还应给予患者精神上的安慰，以消除患者的恐惧心理，同时还要密切观察患者的生命体征，以及时发现危重病变，及时采取有效的治疗措施。