什么药能治手脚抽筋

概述

最近感到身体好像有些虚弱，还是怎么回事，总是出现手脚抽筋的症状，每次抽筋的时候就疼得哇哇叫，有时候需要别人帮忙按摩一下才能够恢复，不然的话实在是有些受不了，以前从来都没有出现过这种情况，没想到抽筋的时候那么痛，照理说本身的身体是比较健康的，没有什么其他的疾病，不过感到手脚突然之间这样抽筋，有些害怕，但是又没来得及去医院做检查，什么药能治手脚抽筋？

步骤/方法：

1、 一般来说，如果发生手脚抽筋的话，都是因为身体内缺乏钙质的原因，所以并不需要特殊的用药治疗，只要进行适当的补钙就可以了，如果不放心的话，可以去医院检查一下，也有些人是因为发育导致的低钙血症，不过这种情况也只要进行补钙治疗就可以，不用太担心。

2、 每天可以适当的服钙片，在饮食中多添加含钙的食物，特别是虾皮、鱼类、排骨汤、牛奶、海带等，同时应该要多吃一些含维生素d的食物，因为可以帮助身体吸收钙，比如猪肝等，另外也应该要适当的晒晒太阳，每天晒上一个半小时左右，可以补充维生素d。

3、 平时要注意四肢的保暖，不要受凉，不然也容易成精，特别是睡觉的时候，应该要盖暖和，在睡觉前可以做一下伸展运动，会有一些缓解作用，平时应该要适当的进行体育锻炼，增强自身的身体素质。如果年纪比较大的人，骨质疏松等症，那么更加要补钙了，也可以再补充一些鱼肝油。

注意事项：

有时候抽筋也是因为某些原因所引起的，比如慢性疾病、怀孕、服用了太多降血压降血脂的药物、情绪紧张等等，这些情况也容易引起抽筋的现象，所以最好是查清楚原因，如果是一些疾病所引起的，那么就应该要引起重视，要积极的进行治疗才行。