热敷对神经损伤有用吗

概述

我有个哥们是运动员，经常参加运动锻炼的人，各种各样的运动意外伤害都有可能发生，而掌握必要的运动损伤处理方法是非常重要的。在平时的健身运动时，不免会出现一些小意外，例如：扭伤、流血等，那么面对这些意外的时候，你知道应该如何做吗,专家说这需要做一些冷敷和热疗，但是这两种方法是有区别的，还需要对症治疗。那么热敷对神经损伤有用吗。

步骤/方法：

1、 患者要知道桡神经损伤的症状是垂腕症和不能伸指，治疗需要对病史，病历，肌电图，结合临床检查会诊分析才能议定出有效治疗方案，营养神经，软化瘢痕，兴奋激活神经才能再生修复神经早日康复。且治疗时间非常有限，故要抢时间正确诊治才早日康复。

2、 患者一定要知道是有用的，热敷对缓解训练后肌肉酸痛，加速组织生长与恢复也有很好的效果。热敷的另一个用途是提高关节、肌肉、韧带的伸展性。研究表明，牵拉与热敷同时进行，对组织伸展性的提高要优于单纯牵拉。因此，热疗也可以作为伸展练习的辅助手段，提高柔韧性，减少运动损伤。

3、 患者一定要了解热敷主要针对慢性运动损伤，用以促进组织康复，缓解慢性损伤导致的疼痛。热敷不能在急性损伤期施用。因为，急性损伤期，热疗往往起到反作用，会加剧组织的水肿、炎症和出血。

注意事项：

患者一定要注意休息啊.放松心情不要太紧张了，这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。注意不要吃辛辣食物，可以多吃点水果，祝你健康。