警惕哮喘病治疗的5大注意事项

概述

哮喘一种好像感冒一样很普及的病，当然也分程度的好坏。有人说哮喘不管它慢慢就会好的，是地域或者气候的不适宜，也有人说小时候抵抗力差，长大后就会好，总之众说纷纭。作为新时代的人们，我们也要用科学和常识的结合谈谈哮喘这个病。患哮喘的病因主要是由过敏源或遗传引发，过敏源主要包括花粉、螨虫、霉菌等，其中花粉可以很明显的引发哮喘发作。我们知道了哮喘形成的原因，现在就跟大家分享在日常保健护理工作中，我们都要知道的哮喘的以下几点误区：

步骤/方法：

1、 第一个误区是：哮喘的病人不能跑步其实这个说法不是绝对的，如果你的哮喘程度真的真的很严重的，那还是建议不要跑步，但是一般的哮喘患者是可以跑步的，世界上有很多的运动员都是哮喘患者，但是跑步的时候一定要注意防护的措施，一旦有什么不适要马上调整。跑步，和其他的一些运动都是可以增强人体的免疫力的，所以变相的治疗了哮喘。

2、 第二个误区是：哮喘的患者不能吃生冷的食物。好像冷饮，冰镇西瓜还有夏天解暑必备的冰淇淋等生冷的东西最好不要吃，你知道么这些生冷的东西会让哮喘患者的支气管缩窄，会呼吸困难，这是有的，但是只有—小部分患有哮喘的病患的确对这些食物有这些的反应(通过治疗后通常这种症状还是受到控制)，所以对于大多数的哮喘患者还是可以稍稍吃着，可以有一般的饮食的习惯，不需要特别的饮食习惯。

3、 第三个误区就是：蜂蜜水不能喝现在大家越来越追求生活品质了，好像每天早上一杯蜂蜜水已经成为许多人排毒的方法，据说效果还是很好的。对于此种效果颇高，成本低的排毒良方难道哮喘患者不能用么，其实哮喘病发作主要是看患者的哮喘是属于什么性质的。如果不是地域原因的哮喘患者或是吃了什么过敏性的食物而引起的哮喘病的这种哮喘患者，喝点蜜糖不会有问题。

注意事项：

哮喘会因为地域，天气，空气质量或是食物过敏等因素产生，所以平常大家还是要好好休息，多多锻炼身体，加强身体的免疫力，这样可以减少哮喘的几率，同时对自己也是很好的，但是如果有严重哮喘的患者请一定要及早治疗。