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更新时间:2016-10-06 16:52:00
邻居张大爷在小区居民体检时检查出患了肾病综合症,这让整个小区的居民都蒙上了一层阴影,害怕疾病找上自己。但是组委会的专家告诉我们不要害怕,任何疾病都是可以预防的。肾病综合症是由于自己饮食规律不当或者药物副作用引起的一种肠胃疾病之一。对患者的日常饮食,身体发育都造成很大的损伤。那么肾病综合症的预防方法有哪些呢?
1、 肾脏不好的人饮水应该控制水量,因为喝下去,如果排不出,不及时,都会导致体内水肿。一些海鲜比如鱼,虾,蛋,肉类因为有优质的蛋白质,所以这些食品不建议吃的太多,应该少吃。
2、 很多疾病的发生都和饮食托不了关系,所以像肾病综合症患者,要严格按照病人的饮食规则来进行调理,饮食上最好不要吃会加重肾脏负担的食物,这样会导致尿毒症的产生。另外,人日吃下去的盐分的总量也需要控制,一般正常人的盐量约5克左右。
3、 平时要好好的照顾肾病综合症患者,平时居住的地方要注意通风,吹空调不要吹的太久,温度最好也不要太低,不然很容易会感冒。肾病综合症病人,睡觉时也要注意保暖、注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。
不管有空没空都要积极的锻炼身体,下班后散散步,周末早上起来打打太极拳、练气功等,都能很好的锻炼身体素质。最好还是早晨及傍晚的时候锻炼,不要在中午或阳光强烈时锻炼。