骨折患者自我康复的注意事项

概述

骨折这两个字可能我们不会陌生，我们在生活中经常会遇到骨折的人出现，而且无论是身体上的哪个部位出现骨折，都会给患者在生活和工作带来严重的不便，所以患者更要在发现自己受伤后及时去医院进行详细的检查，积极配合医生的全面诊治，只有这样大家才会尽快的恢复康复。那么，骨折患者在康复阶段都有哪些需要注意的呢？下面小编就来和大家交流一下。

步骤/方法：

1、 患者在早期的时候，关节内外软组织尚未形成粘连或粘连还未完全，做一些功能锻炼能最大程度的恢复关节和肢体的功能，但是由于这个时候的骨折尚未愈合，功能锻炼有可能影响骨折固定的效果，所以要尽量避免发生不利于骨折愈合的活动，要在医生的建议下进行运动。

2、 一般来说在受伤后或手术后3周一直到骨折愈合前这段时间，这时的病理特点为软组织伤口已愈合但可能发生粘连，肢体肌肉明显萎缩，力量会发生稍许的减弱但不会引起挛缩，骨折处有纤维连接或骨痂形成，此期的锻炼目的是恢复肌力，活动关节。

3、 在骨折愈合期间，一定要尽量减少乱用一些药物，抗凝药物及抗风湿药物应用较多，可能会影响骨折的愈合，手术损伤大，局部软组织破坏清理严重，固定物的金属刺激造成骨痂形成缓慢，手术后皮肤损坏严重，恢复期间容易造成感染等等原因都是可能造成骨折愈合缓慢。

注意事项：

骨折愈合是一段比较漫长的时期，无论是患者还是患者家人都要尽量去保护好骨折的部位，平时可以选择坐一写运动来锻炼受伤的部位，尽量不要做大幅度的动作，以防骨折部位复发。