夏季解暑的3个单味中药

概述

夏季天气比较炎热非常的容易中暑，就像我们整天呆在屋里面，不开空调的话还是会感觉到心中闷闷的，但是呢每天都开空调的话空气环境不好对大家的身体也是非常不好的。但是呢我知道夏季解暑的单位中草药是有一些的，至于有哪一些的话我可能记得不是特别的全面但是也能够跟大家说上一二。然后呢现在可以跟着我去看一下夏季解暑的单味中药。

步骤/方法：

1、 首先呢大家可以买一些藿香正气液喝一下，霍香在中药里面是一个非常重要的要因为它有解暑，化湿，理气和胃的作用。然后呢可以治疗感冒头痛还有恶心呕吐等等一些病症，霍香的唬耕也有中药你们可以到各大药店里面去买一般般中草药的一点事都会有卖的。如果嫌麻烦就直接买霍香正气液喝吧。

2、 还有就是荷叶，荷叶也是一种中草药它能够清热解毒治疗中暑，头闷，痱毒，身痒，大家每次的话可以选十五可分两到三次煎服也可以将荷叶做成荷叶粥效果都是非常好的。然后让大家也可以用这个来泡茶喝，效果都是很不错的这些方法大家可以记一下。

3、 然后还有一个就是金银花，说金银花大家应该都不陌生进化非常的想我是非常喜欢她的味道的。然后呢小时候的话奶奶经常将金银花弄回来然后晒干了之后直接泡成茶喝。或者金银花了他里面是早晨或者是晚上开花白天太阳出来，金银花就枯了。所以我建议大家可以到各药店去买吧。

注意事项：

打了要注意中暑的时候呢千万不要瞎吃药一定要把人放到通风的地方让身上的热气散开之后能喝一些水，情况比较严重的就赶紧到医院去就医