孕妇应该如何预防哮喘

概述

夏天来临的时候，因为天气热的原因，很多人都会开空调。而对于有哮喘的患者来说，这无疑是引发疾病复发的诱因。因为哮喘患者不能遇见冷空气的刺激，如果遇到冷空气刺激就容易复发哮喘。孕妇身体抵抗力比较弱，所以孕妇也很容易会感染上哮喘疾病，今天与大家一起分享一下，夏天的时候孕妇应该如何预防哮喘！希望能够给人们提供一些帮助才好。

步骤/方法：

1、 到哮喘的孕妇，在夏季一定要注意好温差，因为夏季室内和室外温差是比较大的，在有空调的房间内，在自己的脖子上围上一些舒服的丝巾。穿一件空调衫，这些都能够更好的避免哮喘疾病复发。

2、 另外就是孕妇也应当在生活当中加强适当的运动锻炼，每天饭后可以适当的多走走，不这样也能够增强自身身体的免疫力，有效地抵御疾病的侵袭，也能够在一定程度上避免哮喘疾病的发生。

3、 还有就是孕妇在生活当中可以适当多摄取一些含有高蛋白质，高维生素的饮食，例如鸡蛋，牛奶瘦肉，鱼类等含有丰富的维生素c，也可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，例如猕猴桃，橘子，橙子，西红柿，菠菜青菜等等。

注意事项：

哮喘的病人还要注意加强营养、尽量避免刺激、及时避免和预防感冒、不要过度劳累等。这些细节的注意可以及时的预防哮喘的发作。有效降低哮喘疾病的发病几率。