如何自查乳腺纤维瘤

概述

乳腺纤维瘤虽然是良性的，但是也有一定的恶变的几率，因此女性患上乳腺纤维瘤之后千万不要粗心大意，一定要采取积极的治疗方法，如果是良性的话，医生会告诉患者采取一定的措施来缓解，另外要定期做体检检查，要预防肿瘤恶变，另外要对这种疾病有更多的了解认识，而对于广大女性来说，更要懂得自我检查乳腺纤维瘤的相关知识。

步骤/方法：

1、 首先，女性可以站在镜子面前检查乳房，选择光线明亮的地方，把上衣和乳罩脱掉，把两侧乳房充分暴露出来，面对镜子，看看乳房有没有局部的隆起，有没有局部凹陷或者乳头有没有改变等。

2、 另外可以在洗澡的时候检查乳房，这时候表面皮肤是潮湿的，擦了肥皂之后会变得润滑，这种情况下更有利于发现异常的情况，可以用右手检查左乳房，通过触摸的方式来检查有没有局部的增厚或者肿块。

3、 第三总是躺在床上自我检查，先躺下平卧，把右手枕在头下，这样可以让乳腺组织比较均匀地暴露，更有利于检查，在检查左乳房的时候使用右手的食指靠拢，轻轻的触按手法，按照一定的方向顺序检查。

注意事项：

另外可以通过眼部的观察，注意观察乳房的皮肤是否是光滑的，皮肤色泽是否正常，看看有没有静脉扩张或者水肿的情况，看看皮肤有没有点状凹陷或者区域性凹陷存在，通过以上方法就能自查乳腺纤维瘤了。