男性如何自测阴茎是否健康

概述

阴茎也可称为阳具是生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。阴茎最主要的特点与女性阴道一样是用来进行排泄以及交配。正常健康的阴茎首先是要看包皮的长度以及其他生理上的情况，比如交配时间的长短，射精时有无痛感，是否有炎症等等的情况。但是为了保证阴茎的健康每年进行一次的体检是必要的即使现在阴茎表示健康但是很难看出一些隐藏的疾病所以最好是到正规的医院去进行检查。

步骤/方法：

1、 首先要检查包皮的长短有没有多长的情况或是包茎，如果包皮已经把鬼头全部包裹住或是在勃起的时候鬼头不能够自动显露就是包皮过长的症状这个时候就应该去到正规的医院去进行环切手术治疗以免细菌滋生而产生炎症

2、 除此之外还可以射精检查，正常的男性在精液射出以后精液会呈现液体状但是会在短时间内变成凝胶状，大约过了10-30分钟以后就会自动变回液体状如果没有发生改变精液一直处于凝结的状态就可以断定是精液不液化这个时候就要到医院去进行检查

3、 同时交配时间的长短也是比较关键的，在交配的时候出现早泄或是阳痿等等的情况就要到正规的医院去进行检查，早泄是指在交配时间3分钟以内射精成为早泄，阳痿是指在有性欲交配的时候不能够正常勃起或是勃起没有一定硬的程度叫阳痿

注意事项：

要想有健康的阴茎健康的饮食习惯，干净的生活习惯以及每天保持充足的休息时间是分不开的只有保持健康的身体才保证其他疾病发生的几率减少，同时每天保持一定的运动量来提高身体的抵抗能力是必需的