为什么腹部肥胖的人患糖尿病的几率高

概述

现在随着人们的生活水平越来越高，所以说现在肥胖者也越来越多，所以说现在很多病都是因为肥胖引起的，比如我们经常见的偏瘫脑溢血，现在肥胖者患糖尿病的也非常的多，那么为什么肥胖的人患糖尿病的几率要高呢？这个问题也困扰着很多人，尤其是腹部肥胖的人，下面给大家讲解一下引起糖尿病的原因有以下几点，希望这些内容能帮助到大家。

步骤/方法：

1、 肥胖的人，尤其是腹部肥胖的人，是很容易得糖尿病的，所以肥胖的人应该主动经常检测自己的血糖，这样能够及早地发现问题，因为如果是其他四只肥胖，腹部不肥胖问题不是太大，腹部肥胖患糖尿病的风险很大。

2、 一般肥胖的人在吃的方面很难拒绝，而且他们不会在意，往往会在大吃大喝之后，自己的血糖会有很大的变化，这样就会产生营养过剩，时间长了就会把多余的脂肪积累在体内的，所以会有可能患糖尿病。

3、 一般肥胖的人都有高血压，血压高于140，或者是空腹甘油三酯水平比较高，还有的是怀孕的时候有糖尿病，或者是生了孩子在八斤以上的产妇，这些都是糖尿病患者的危险因素，应该特别注意。

注意事项：

糖尿病患者在饮食上一定要特别的注意，不要吃脂肪量高的食物，应该多吃一些青菜，即便是吃水果也不要吃含糖量高的水果，这个一定要自己控制好，只靠他人监督效果不会太明显。