白内障是哪些不良习惯引起的

概述

在临床上像白内障的疾病，这其实是最常见的致盲和视力残疾的原因之一，并且，老年性白内障是很多老年人的光明杀手，据悉，大部分老年人认为白内障是很正常的病，在眼睛里不痛不痒，不加理睬，对不能白内障的早期症状不关心，结构致使眼盲。一旦病症发病后，都会使患者的正常生活带来了影响，危害性极大，那白内障是哪些不良习惯引起的？

步骤/方法：

1、 随着科技的不断疾病，已经有越来越多的电子产品进入人们的生活，而年轻人们最常接触的当属电脑，由于长时间玩电脑导致用眼疲倦而造成近视患病率高达60%以上，而高度近视也逐年增加，从而诱发白内障出现。

2、 除此之外，频繁的接手机电话，也会导致眼睛受到了损伤，这是因为在手机的接听过程中产生的电磁波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能，超过两小时的持续接听电话肯定会伤害眼睛的晶状体。

3、 最后，如果身体长时间的缺水，那么都会引起晶状体蛋白变性时，最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。除此之外，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例大大高于其他人群。

注意事项：

建议患者在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电脑，电视等电子产品。除此之外，患者在日常饮食中还应当多摄取绿色食品，帮助身体补充维生素。