做好四点预防致盲白内障

概述

眼睛是心灵之窗，人们收集信息，观察世界，享受生活，一刻也离不开它。可是，当人类眼球里面透明的晶状体发生混浊时，就会影响视力，这就是白内障。白内障一旦出现，病人应该及时进行治疗。白内障的治疗通常也是手术治疗，因为手术治疗效果明显，但也存在一定的危险性。最好的办法还是做好白内障的预防，避免白内障的发生，这样才是保护眼睛的最好方法。我们就了解一下做好哪四点预防致盲白内障？

步骤/方法：

1、 防止人体的水分不足人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件，这对于老年人来说尤其重要。因为老年人的机体功能出现衰退，在脱水的情况下，体内的正常代谢极易产生紊乱，造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生。

2、 3、摄入足够的维生素C人体中眼睛的维生素C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能，防止其老化的重要元素。维生素C类还是人体内的抗氧化剂，对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用。

3、 服用小剂量阿斯匹林阿斯匹林是一种神奇的抗炎药物。老年人体内对一些氨基酸的消除功能减退，容易使某些氨基酸蓄积，并对人体产生不良影响。其中色氨酸及代谢产物过量后，能与眼晶状体蛋白质结合，变成棕黄色的混浊体，形成白内障。所以服用阿斯匹林能起预防作用。

注意事项：

保护眼睛健康才能避免白内障以及其他疾病。白内障的诱因很多，一定要平时多注意保护眼睛，预防白内障的发生。白内障患者还应该保持眼睛的清洁，多喝水，保持心情舒畅，避免白内障加重。