月经不正常有哪些原因

概述

现在的女性朋友出现因为饮食习惯或者是生活习惯的原因而导致自己的身体出现各种各样的问题，有很多会有妇科方面的问题出现，特别是在月经问题上，绝大多数的人都会有这个问题出现，甚至有的未成年人也会有这种情况出现，妇科已经不是仅仅属于成年人所担心的问题了，最为明显的是月经不调的情况，而导致月经不正常的有多种情况出现，最为明显的是内分泌失调的问题从而导致月经不正常，有的时候会提前有的时候会推后或者量多量少不固定，还有的会有痛经的情况。

步骤/方法：

1、 月经不不正常一般表现在经期的长短不固定，有的会提前有的会推后，这种情况一般都是因为内分泌失调所导致的，内分泌失调最为表现在月经和皮肤上，经期不正常也会导致皮肤变差，会使皮肤长痘、长斑或者是使皮肤暗沉等原因。

2、 还有的是因为饮食习惯问题所导致的月经不正常，长期食用辛辣或者是冰冷的食物也会使经期不正常，特别是食用冰冷食物，长期的食用会导致痛经或者是月经量变多的情况出现，这是在平时生活中最为常见的情况。

3、 现在因为饮食习惯的问题或者是生活习惯而导致各种各样问题出现的越来越多的，还有的会因为个人的卫生情况而导致的经期不正常，这种情况需要自己在平时生活中多多的注意，多多的注意个人的卫生，不要让妇科问题找上你。

注意事项：

有的时候如果进补的营养过多过盛的话也是会导致月经量增多的，相反的如果出现了营养不良的情况就会有月经量减少的情况出现，所以要注意平时吃的食物营养要均衡。