慢阻肺患者预防保健要注意5点

概述

慢阻肺是我们经常会见到的病症之一，会对我们的生活和工作带来严重的影响，若不及时治疗，还会导致其他疾病的发病，所以在日常生活中一定要引起足够的重视而其的发生发展的过程与营养状况，特别是与气道的营养不良密切相关。只要病人能在日常生活加强自我保健，提高机体素质，就可改善气道营养，促使慢阻肺的可逆变化，有助于病情好转和康复。

步骤/方法：

1、 1、要注意坚持运动，坚持运动对慢阻肺患者来说至关重要，根据患者的身体状况科学合理的安排体育锻炼，从而有效地增强人体的抵抗力，从而避免慢阻肺的进一步恶化，所以一定要养成积极锻炼的习惯

2、 2、要注意必须戒烟。吸烟是引起慢阻肺的主要原因，烟雾中的有害物质可直接损伤呼吸道黏膜，使气道分泌和渗出物增多，加重病情。所以，戒烟是慢阻肺患者防范发作的必然选择。3、患者需注意及时调整心态，良好的心态对于缓解慢阻肺的康复有一定的意义。

3、 4、患者需注意，劳逸结合不可，过度疲劳，慢阻肺患者一定要改变不良生活方式，做到生活规律，劳逸结合，保证睡眠;5、慢阻肺患者应注意坚持呼吸锻炼，呼吸锻炼能增强人体的肺活量，也有利于增加大脑的供氧量，从而有效的促进患者的尽快康复。

注意事项：

慢阻肺患者应养成定期体检的习惯，及时了解自身的身体状况，若发现有任何异样，都应早发现早治疗，在日常中要注意做好饮食调理，保证人体所需的营养，增强人体的抵抗力。