吃个蔬菜都能被晒伤？哪些食物药物不能晒太阳？

概述

夏天的太阳很毒，所以夏天一般防晒做得都很好，根据新闻报导有一个人吃了隔夜的苋菜，然后顶着太阳出去干活，后来老人被晒的脸漆黑一片，就像被火烧了一样，后来上医院才知道这是吃完苋菜发生了一种植物日光性皮炎。因为苋菜感光比较强，所以发生了这一幕，如果救治不及时很有可能造成生命的危险。所以在夏季的时候平时要特别的注意吃菜不要选择光感比较强的菜，如果吃了光感比较强的菜最好不要出去晒太阳。

步骤/方法：

1、 有很多食物都有感光类物质，只要吃了然后经过紫外线照射着以后，皮肤就会产生一些化学反应，这些蔬菜有荠菜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、韭菜、茴香，还有很多水果里面也含有这种感光类物质，比如柠檬、芒果、柑橘等，在夏季吃了一定要注意不要让很强的紫外线照射到。

2、 现在越来越多的人都爱去挖野菜，野菜里边有一种灰菜，这也是感光类比较强的植物，很多人摘完灰菜拿来做馅儿，味道很是鲜美，但是很多人都不知道它是感光比较强的植物，所以不要大量的食用灰菜然后出去晒太阳，要不容易就会造成光感性皮炎。

3、 除了蔬菜有很多是光感性比较强的，有很多药物也是如此，有些药物吃完在身体代谢以后，遇到比较强的紫外线照射，你会出现皮肤的瘙痒红肿只水泡的现象，这都是被光感灼伤的现象。

注意事项：

一般四环素类药物和抗生素药物里面都含有光感比较强的物质，例如氧氟沙星、环环丙沙星、米诺环素等，这些药物也会跟光感蔬菜一样，容易引起太阳照射后日光皮炎，如果发生这种情况，一定要注意5日内不要再被紫外线照射的。