骨折的中医饮食调护

概述

中医在讲究阴阳调和的同是也会强调饮食护理，因为合理的饮食调配，不仅能保证我们身体内各个器官的功能正常，而且还能够预防和治疗疾病。重视饮食调护是中医护理的特色之一，我们通常所说的中医饮食护理主要是指在中医药理论的指导下通过合理的进食来起到预防和治疗疾病的作用。所以如果您身边有出现骨折的朋友，也可以将骨折愈合分为早、中、晚三个阶段，然后再搭配不同的食物，促进骨折的愈合。

步骤/方法：

1、 早期（1-2周），这一段时期主要是为炎症期和修复期即第一阶段。在这个时期脚会肿起来，所以这一阶段主要任务是消肿散瘀。以攻利之法是治疗的原则，在饮食配合原则上以清淡为主，忌食酸辣、燥热、油腻。

2、 中期为骨折修复期即第二阶段，一把是指受伤后的3-4周，治疗原则以也主要是以调和为主，具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。现在在饮食上可以吃一些比较有营养的食物了，像骨头汤、动物肝脏之类。

3、 后期为骨折的塑形期，一般是在骨折后的1月半后，这个时候主要就是养和补了。饮食上可以解除禁忌，各种食物都要开始吃，做到膳食均衡。食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤等，但是酒还是要喝一些比较补得酒比较好。

注意事项：

骨折病人除了在最初的日子里可能伴有轻微的全身症状外，也没有什么的全身症状，但是我们一定要注意的是在早期的视乎要少吃一些补品哦！