颧骨骨折的日常饮食

概述

生活中，我们可能时间会遇到一些突发事件，意外受到一些伤害也是难免的，而且骨折也是不少人遇到的问题,而且我们也知道，伤筋动骨养百天，可见骨折的恢复时间是比较长的，那么骨折以后，科学的饮食还是可以帮助患者尽快的恢复健康的，如果饮食调理好的话，就不会留下什么后遗症的，下面和大家分享一下骨折患者的饮食。希望大家能够重视。

步骤/方法：

1、 患者在骨折以后，我们可以用熟田七当归炖鸽子。因为熟田七有补气、活血、去淤、生新的作用，然后在加上当归补气，鸽子又益气补血，这三样加起来做汤，患者很容易吸收，特别适合患者食用。

2、 患者也可以多喝医械骨头汤，常言道，吃什么补什么，因为汤里含钙和蛋白质多,有助于骨骼的修复和生长。还可以用当归，黄芪炖嫩母鸡，炖好后汤肉一起食用，炖大骨汤时加些黄豆进去效果也是不错的。

3、 还有就是患者在骨折以后，一定要注意多吃一些吃富含维生素D维生素C的食物，比如说鱼、肝脏、蛋黄，苦瓜、油菜苔、花椰菜、胡萝卜、西红柿、青椒等，另外还要尽可能的多出去晒些太阳,能促进伤口愈合。

注意事项：

患者在骨折初期的时候，如果身体不能活动的话，饮食上要注意尽量多吃有营养而又好消化的食物，比如说:鱼汤瘦肉粥之类的,这样的食物，有营养又不至于引起患者腹胀。