熬夜看球易导致面肌痉挛

概述

四年一度的世界杯，这一直都是球迷们的狂欢节，所以，有很多的球迷都会熬夜通宵,情绪激动必不可少。然而随比赛的逐步深入,熬夜看球引发的疾病也逐渐增多,面肌痉挛正是其中的一种。因此应多注意休息,切莫因一时之兴为身体带来巨大损失。因此，建议爱好看球的朋友，更应当要了解一些的相关知识，而在临床上，熬夜看球易导致面肌痉挛。

步骤/方法：

1、 许多球迷熬夜看球赛的时候，身体的神经都会处于较为激动和紧绷的状态，并且，喜怒哀乐不定,这也是导致面肌痉挛的重要原因,过度疲劳或过大压力,眼部周遭肌肉不自觉的频繁抽动,导致面神经失调。

2、 另外，建议球迷一定要避免长时间吹空调熬夜看球，这样都会因为睡眠不足,导致身体机能、免疫力降低,再加上看球过程中抽烟、喝酒,诱发出生理病变。此外,开着空调,气温比较低,血液循环变慢,这些因素均可导致面肌痉挛。

3、 建议球迷在看球赛的时候，一定要合理的分配休息的时间，并且，可以利用中场休息时间走动走动,少吃油腻和冰镇食品,多喝水,尽可能补充水分和维生素，如果出现面部酸麻、眼闭合无力等症状,应及就诊,以免耽误病情。

注意事项：

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。