痛风护理期间要注意什么？

概述

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病，只要是出现痛风的疾病，疼痛就是在所难免的，很多的患者因为这样的疾病也是十分的痛苦的。但是，这样的疾病也不是不能治疗的，只要有好的治疗措施，缓解也是有希望的。同时护理也是治疗期间不能忽视的。那么怎样的护理才是最好的呢?

步骤/方法：

1、 建议戒酒。因为饮酒会使人体内的乳酸堆积，而乳酸是对尿酸的排泄有抑制作用的，如此一来，人体内的尿酸就会增高，当尿酸超标，痛风就会发作。酸奶也是含乳酸较多的，所以也不建议食用。

2、 在饮食中注意食用合理的烹调方法。因为食品中都含有嘌呤量，嘌呤量高也会导致痛风，而合理的烹调方法则可以在一定程度上降低嘌呤量。比如痛风病人是不应该喝汤的，食用汤类时应把汤去掉不喝。

3、 日常生活中的各种食物都是含有嘌呤量的，痛风病人应该加以区分，了解清楚。比如说，动物肝脏是含嘌呤量最多的，绝对不应该吃；然后，海鲜类的食物尽量不吃，尤其是螃蟹、虾；蘑菇、豆类食品，建议少吃。

注意事项：

痛风患者在日常生活中要多喝水。因为当痛风患者尿酸超标的时候，就需要服用碱性药物，以便碱化尿液，然后让尿酸进行溶解及排泄。而这时多喝水则可以稀释尿液。而睡前饮水可以防止尿液浓缩。