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砭石调理肺炎4步法~赶紧收藏

健康分享者:ask709944336b

更新时间:2016-09-17 16:17:51

概述

肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症,其症状:发热,呼吸急促,持久干咳,可能有单边胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛,有小量痰或大量痰,可能含有血丝。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一;日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎,此肺炎也是最常见的一种。细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大,肺炎可按解剖、病因或患病环境加以分类。

步骤/方法:

1、 坚持锻炼身体,对提高孩子抵抗力最好的方法就是游泳,当身体好,不生病时,即使地板很凉也没有关系,如果天气好,可以让孩子多暴露一些皮肤在外,甚至光着屁股晒太阳,饮食要清淡。孩子脏腑娇嫩,别吃煎炸、寒凉食物。

2、 适当食疗,由于肺脾不足、肾常虚,因此需要补肺、补脾、补肾。五指毛桃、淮山、薏米、党参、北芪等都是不错的选择。如果常生病、反复喘、常肾虚,吃核桃、蛤蚧、花生、莲子都不错,但对这些食物过敏朋友就别吃。

3、 注意穿衣,穿得太多、太少都不适宜;穿衣应该以活动后有点微汗为宜,如果出汗多往往是穿得过多,活动后几乎没有汗,则可能是穿少了;夏天常用空调,要适当穿衣服,要注意保持身体暖和。

注意事项:

注意:如病情已特别严重,建议赶快去正规医院加以调理,以便延误病情;平时可以加强锻炼和坚持户外运动,这样对调理也是很有帮助的。

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