变陈旧性骨折复位难

概述

陈旧性骨折情况在我们的生活当中也是比较常见的，对于这类患者来说，想要完全的复位是比较困难的，但是在生活当中我们可以通过一些康复的方法，以及合适的护理来取得更好的治疗效果，对于陈旧性骨折疾病的人，我们在生活当中的康复训练方面，饮食方面都是非常重要的，康复训练的话，患者朋友应该在治疗过后尽早做，我们可以通过康复治疗与预防肢体残废，和大家一起分享吧！

步骤/方法：

1、 陈旧性骨折的患者朋友在生活当中康复训练，最重要的就是患者朋友的肌肉训练，在生活当中，我们可以尝试做一些身体运动或者是跳跃运动，通过这些运动可以让保持我们的肌肉强度，在我们的恢复阶段，避免肌肉萎缩或者是肌肉僵硬现象的出现。

2、 陈旧性骨折患者朋友在生活当中的饮食方面也是非常重要的，有句俗话说的好伤筋动骨100天，在，恢复的这段期间内我们一定要注意饮食方面的科学健康，我们可以多吃一些富含纤维素的食品，比如比较常见的蔬菜瓜果一斤五谷杂粮。

3、 对于陈旧性骨折的患者朋友来说，在生活当中我们还需要吃一些具有疏通经络，以及具有调理气血的食品，比如比较常见的奶制品和豆制品，在生活当中我们也可以适当的喝一点鱼汤，吃一些瘦肉对我们的病情都是比较有好处的。

注意事项：

对于陈旧性骨折的患者朋友们来说，我们的病情在恢复期间身体对钙质的需求量是比较大的，所以在生活当中我们一定要积极地补充钙质，同时我们还需要加强自己对维生素c的补充，因为维生素c能促进我们身体钙质的吸收，使我们的病情更好的恢复。