性功能障碍患者需注意饮食

概述

之前我男朋友有一段时间感觉精神状态不大对，可能是因为工作压力的原因，所以在进行性行为的时候总是有些力不从心，然后去医院进行检查，医生说是暂时性的性功能障碍，需要积极地配合治疗，所以我们也一直听从医生的安排，接受治疗。但是在治疗之余，饮食上也需要特别的注意，但是我又不大懂，所以想问问各位，性功能障碍的患者饮食上需要注意什么？

步骤/方法：

1、 第一样菜是菠菜。菠菜含有的微量元素镁和叶酸还有铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，血液循环可以从根本上提高性生活的一个品质，可以菠菜可以增加男性肌肉的健美。

2、 第二样菜：韭菜经常被人们称为“壮阳草”由此可以看出韭菜具有的神奇作用，因为韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，有利于增强精子的活力，有利于男性的勃起，所以对于壮阳很好。

3、 第三样菜：多吃牡蛎等富含锌微量元素的食物。牡蛎中含有丰富的锌的微量元素，锌这种微量元素是精子形成的重要组成部分，锌作为一种微量元素对于精子的形成和精子的活力都是十分重要的，可以多吃一些。

注意事项：

性功能患者除了饮食上注意，还需要好好休息，保持一个健康的生活状态，尽量少抽烟喝酒，平时的时候可以做一些运动，加强身体的一个机能。