喝可口会引起蛀牙吗有了蛀牙怎么办

概述

蛀牙是龋病的简称，是一种细菌性疾病。这种疾病通常是由不注意口腔卫生清洁而产生的，是人们最为普遍的疾病之一，所以大多数人都不太会重视这种疾病但这种疾病虽然发病缓慢但一但伤到牙根处或是神经处就会疼痛无比这时候人们才会去处理但这种时候往往是已经错过了最佳的治疗时间从而导致牙齿丧失功能最终被拔除。而糖份就是导致蛀牙最直接的一个原因之一，糖份不仅是”蚜虫“最爱吃的”食物“而且也是能够促进”蚜虫“生长的主要来源之一。

步骤/方法：

1、 含有糖份较高的食物比如：巧克力，糖果等等都是含糖量较高的，特别是蔗糖是”蚜虫“的主要食物之一，除了食物以外饮料也是含糖量较高的比如：可乐，雪碧等等这些不但没有任何的营养价值同时也是导致蛀牙发生的最会祸首之一

2、 平常保持干净的口腔卫生是极为重要的也是能预防蛀牙发生的首要前提。每天刷牙两次早晚各一次，每次刷牙的时间不低于3分钟都可以有效防止蛀牙的发生，但值得一提的事不要过度的刷牙不然会导致牙齿遭到破坏

3、 平常多吃含钙类高的食物不仅能够坚固牙齿还能够给身体各个骨骼增加营养，少吃些坚硬类的食物防止牙齿遭到磨损，并且平均每年都应该去正规的医院去检查牙齿的情况不仅能及时发现蛀牙同时也能及时医治

注意事项：

少吃含糖量较高的食物，注意口腔的清洁卫生保证早晚刷牙各一次。一旦发现蛀牙要及时医治防止蛀牙扩散影响其他牙齿的健康，多吃含钙类食物增强牙齿的坚固性，平均每年都要去医院检查牙齿保持牙齿的健康