父母如何帮助孩子战胜社交恐惧症

概述

社交恐惧症表现为，人们在社交场合下会表现的不安，无法的沟通交流。不敢跟别人主动说话，更不敢与别人对视了。人多的时候就会恐惧不安，回避惊恐。社交恐惧症有很多的因素导致成，比如说遗传，一个人的心理素质。如果你有社交恐惧症的症状，希望能够及时接受治疗，去寻找心理医生。小孩子如果有恐惧症，就需要父母的帮助与鼓励战胜社交恐惧症。

步骤/方法：

1、 多表扬赞美自己的孩子。生活当中，我们应该给予自己的孩子鼓励帮助，以及微笑，不要给孩子太大压力。不要拿自己孩子与别的孩子比较，这样就会给孩子造成压力恐惧。经常跟孩子说你太棒了，你真漂亮。让孩子有自信，不要产生自卑的心理。

2、 多花时间陪陪孩子。现在由于父母都有自己的工作，都没有时间陪自己孩子，因而孩子比较孤独。孩子在日常生活中没有说话对象，因而踏入社会就比较恐惧，不能很自然的与别人交流。我们应该与孩子沟通交流，锻炼他们与人沟通的能力。就不会有社交恐惧症啊！

3、 多带孩子去社交场合。我们第一次去社交场合可能会感到恐惧，但是多去几次之后就不会有恐惧了。久而久之我们就喜欢这种社交场合，战胜社交恐惧症。让孩子及早进入到社交环境当中。要鼓励孩子多去交朋友。激励她们多善于去展示自己，表现自己。

注意事项：

父母应该让孩子从小了解自己，认识自己，不要有自闭的心里，要有自信，积极乐观面对生活。多花时间陪自己孩子沟通。带孩子走出社交恐惧症。最后祝你们生活愉快。