白内障应如何预防和治疗

概述

患有白内障是由于各种原因，比如说由于眼部的老化已产生的原因，或者是局部的营养代谢出现了障碍，身体代谢出现了异常免疫功能或者是外伤辐射，就会导致眼部的晶状体代谢出现了紊乱，从而导致白内障引起眩光杆司令会逐渐的降低，患有白内障平时最好佩戴深色的眼睛，因为长时间的接受太阳光紫外线的辐射，从而会导致白内障的严重，平时也要注意防止人体的水分不足，多喝水。

步骤/方法：

1、 一定要补充大量的水分，因为你随着年龄的增大，体内的代谢很容易会产生紊乱，从而会损害到眼部的晶状体细胞，最后导致白内障的严重，如果在平时脱水的情况下引起的呕吐或者大量出汗，一定要及时的补充水分，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2、 多补充维生素c，因为维生素c可以维持眼部的睫状肌功能。也可以服用小剂量的阿司匹林，因为阿司匹林是属于一种抗炎的药物，它可以缓解，和预防白内障的产生，但是阿司匹林的摄入量一定要适度，不能太多，否则会对胃黏膜产生刺激作用，会导致出血性的疾病。

3、 平时饮食一定要规律，按时睡觉，按时吃饭不要吃太过于油腻，特别是老年人要注意控制住体重，控制住血糖，不要吃一些脂肪含量比较高的食物，平时一定要多喝水如果症状比较严重的话，一定要采用手术的方法来进行治疗，千万不要耽误病情。

注意事项：

在做完手术后的三个月内，不要有一些剧烈的运动，特别是经常低头动作，不要过度劳累，要增强抵抗力，预防感冒，要保持大便的通畅，不要吃刺激性的食物。