如何祛除小腿鸡皮肤

概述

我有一个烦恼，那就是夏天的时候每个女生都希望穿着漂亮的裙子，露着自己白皙的小腿，但是我的小腿上从小就有鸡皮疙瘩，这看上去十分的影响美观。而且因为小腿有鸡皮，所以导致于我都不敢穿露小腿的裙子和裤子，而且感觉到心里有些不自信，去看过医生，擦了一些药膏也没有很大的作用，这让我十分的烦恼。请问该如何去除小腿鸡皮皮肤呢?

步骤/方法：

1、 首先我们来认识一下鸡皮，鸡皮的话医学上的学名叫做毛周角化症，这也是一种遗传性的疾病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发，它不痛不痒，但是影响美观。

2、 虽然我们觉得这种鸡皮十分的影响美观，但是我们千万不能用自己的手去挤或者是扣这些小丘疹。以免不慎引发毛孔发炎感染。我们可以口服维生素或多吃富含维生素A的食物，维生素对于鸡皮的消除有促进作用。

3、 除此之外，我们可以外涂一些东西，可以外用皮肤角质软化或角质溶解剂，比如外用维甲酸、水杨酸药膏等，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑，但是要注意一个浓度的问题，不要过高。

注意事项：

要有正确的心态不要缺乏自信，慢慢地靠一些药物的辅助治疗是可以缓解这种情况的，要注意不要用手去挤压，避免发生感染，这样就不好了。