孕前检查前要注意哪些事

概述

在今年5月我刚刚和老公完婚，家里的婆婆就开始催促要孩子，为了能够生一个健康可爱的孩子，我和老公就打算在下个月去医院做一下孕前检查，在平时我的月经就不正常，所以排卵期也是算不准的，老公在平时生活也是不规律，经常性的是抽烟喝酒，我担心他的精子质量也不怎么好，所以我们才打算去做孕前检查的，所以在这里我想了解一下，孕前检查应该注意哪些事项啊？

步骤/方法：

1、 孕前检查男性朋友就是检查男性的精子质量，男性应保证规律的生活习惯，尽量不要熬夜哈，多进行体育锻炼，多吃一些与营养的食物，检查前3天一定不要抽烟喝酒，不要吃一些油腻和糖分高的食物。

2、 孕前检查女性朋友应该避开月经的时候，最好是选择月经3天后进行孕检，孕检前3天内是不要有性生活，平时一定多注意休息，饮食方面是以清淡为主比较好，如果有抽血的项目，尽量在检查12个小时内不要进食哈。

3、 夫妻双方在平时应该多进行体育锻炼，增强其自身的免疫力，在平时多吃一些有营养的食物，养成一个良好的作息习惯，不要出现过于劳累，注意平时的劳逸结合，保持良好的心情，男性朋友在要孩子时要尽量是戒烟酒。

注意事项：

孕前检查可以说是比较重要的，孕前体检可以避免发生不必要的流产，保证优生优育的情况，而且还能排出胎儿畸形发生的情况，男女双方在平时多锻炼身体，保证男性精子和女性卵子的质量。