预防儿童性早熟的五点措施

概述

保护孩子身体健康，如何防止孩子出现早熟，这是家长需肩负的重任，而且任重而道远。生活中，家长对儿童性早熟要引起足够的重视，杜绝漠不关心，淡然处置。虽儿童性早熟的罪魁祸首很多，有些还防不胜防，但不少防控措施只要家长稍稍使劲，便可避免孩子出现性早熟的悲剧。孩子性早熟的出现很大一部分原因时饮食不合理导致的。家长应尽量减少油炸类食品的摄入。

步骤/方法：

1、 注意饮食的同时不忘加强孩子的运动量，增加孩子户外运动的时间。在这个富营养时代，避免孩子营养过剩出现肥胖现象，肥胖也是儿童性早熟促成因素之一。要给孩子养成好的习惯，让孩子经常运动有一个健康的身体。妥善保管家中药物，避免孩子拿到误服。避免给孩子使用含有性激素的护肤品。

2、 家长要关心孩子生长发育的情况，如在给孩子洗澡时，留意孩子是否有性发育的迹象。如有发现，应及时去医院确诊，早治疗可以挽回一些“损失”，性早熟的预防需要家长及全体社会的努力，从目前来看，儿童性早熟不仅局限于临床，它有着许多危害，已经成为一个社会性问题，加强性教育，预防性早熟，刻不容缓。

3、 穿着方面，不要把孩子打扮的太时尚，太过性感；娱乐方面，避免给儿童接触一些超越其性心理年龄的行为画面，少唱爱情流行歌曲，不给儿童看爱情片、爱情小说，更不要接触那些黄色的影视片与色情书籍，对孩子看电影、电视要控制性地选择对孩子有教育意义无任何毒害的片子。不带孩子进出酒吧、迪厅等不适合孩子的娱乐场所。

注意事项：

家长应尽量减少油炸类，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等摄入，避免食用含有类激素的食物，如各种补品、动物内脏、养殖动物蛋白、反季节蔬菜水果、油炸食物等；在饮食结构上要荤素搭配合理，忌过度摄入高能量食物，防止营养过剩；减少一些植物类助性食品，如葱、蒜、韭菜等；减少食品添加剂的摄入。同时可选用一些滋阴补肾的食品以防止性发育的提早到来。