怎样预防夜间发生心绞痛

概述

心绞痛的疾病，是在中老年人群中，一种非常常见的疾病，该病的发生，主要是由于冠状动脉病变导致的，患者在发病时期，常常会出现阵发性前胸压榨样疼痛感，对老年人的生活带来了很大不便和威胁，因此，在日常生活中，这个一定要及时的进行相关治疗，避免病症持续恶化，对身体健康造成很大的影响，那到底怎样预防夜间发生心绞痛？

步骤/方法：

1、 建议患者在睡觉之前，一定要避免看刺激性较强的电视节目，或者是小说，同时，睡前最好喝一杯牛奶，可以有效稀释血液粘稠度，且有助于睡眠，这样，便可以有效的减少了做噩梦的概率。

2、 另外，患者在晚餐的时候一定要避免吃得太饱，更不能吃完饭就睡觉，否则，血液集中在消化道，冠状动脉的供血就会相应减少，导致心绞痛发作。可以适当在睡前半小时做轻松的体育锻炼，如散步、做操等。

3、 患者在晚上睡觉的时候注意窗户一定不要关得太死，可以适当的留一个小缝隙，这样才方便空气的流通，使得心脏供氧充分。同时，睡觉的时候头略高于脚，使得静脉血回流减少，减轻心脏的负担。

注意事项：

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。