胃胀是哪些原因引起的

概述

胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，其表现为每天早起或者饭前饭后有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，胃口不好导致身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷等。其造成的原因很多，与日常习惯有极大关系。

步骤/方法：

1、 生活作息不正常，吃饭不规律且偏食严重，造成肠道过于饥饿或过于饱食，且饮食不卫生，饮水量太少或纤维素食物进量太少导致便秘，增加了继发结肠癌的可能性及导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重，前期就会有明显的胃胀气。

2、 肠胃道疾病：如大肠激躁症、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠粘黏、肠胃道肿瘤等患者，也容易累积肠气而导致胀气，对于肠胃病产生的胀气，因及时就医，引起重视。

3、 压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀造成胃植物神经功能紊乱，只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱，症状就可减轻。

注意事项：

吃了易产气的食物：若吃了这类食物如豆类制品、地瓜等，因不易被小肠吸收利用，大多进到大肠再被分解，有乳糖不耐症的人，因为不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。不妨改吃低脂优格或许就能改善。少吃胀气食物就可痊愈