导致颈椎间盘突出的真凶有哪些

概述

我们知道现在的生活压力是非常大的，尤其是那些平时经常加班的朋友，长时间的坐在电脑前，脖子也会感觉非常的酸痛，尤其是那些在大城市生活的人们，每天都要为了生存而不断的奔波和忙碌，如果在这种情况下不注意保护身体的话，就会不断受到颈椎间盘突出的影响，对于这样的疾病我们应该特别的注意预防，那么在生活中哪些原因容易引起颈椎间盘突出?

步骤/方法：

1、 首先一个就是因为风寒潮湿导致的，如果平时的生活中发现风寒湿等等问题，侵入身体，就会导致气血运行不畅，而引起肢体与关节疼痛以及酸麻，甚至是更为严重的症状出现，久而久之就会造成颈椎间盘突出发生。

2、 再有就是外伤，在我们日常生活中，如果出现摔伤或是扭伤对颈部肌肉造成伤害。尤其是外伤所造成的颈肩痛，由于颈肩等部位受外力影响而遭受损伤时，也能导致脏腑以及气血失调，最终引起颈椎间盘突出一系列症状出现。

3、 还有就是我们本身免疫能力低下，肝肾功能比较的虚弱，由于患者本身长时间的患病，导致自己的身体非常的虚弱，导致肝血不足以及肾精亏损，就会让我们的身体不能随意运动，除了会引起颈椎间盘突出，还有很多全身的症状。

注意事项：

最后我们要说的是颈间盘突出的疾病，对我们生活的影响是非常大的，所以平时一定要注意保护自己的脖子，避免出现类似的情况，伤害我们的健康。