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更新时间:2016-09-14 10:26:18
胆汁反流性慢性的浅表性胃炎是非常常见的疾病,很多人在生活当中都会出现胃炎的疾病,都会直接的影响着自己的饮食习惯,在吃完东西之后都会出现拉肚子或者是胃痛的症状。常常会感觉到精神萎靡不振,也会引起头痛,严重的时候会直接的影响着自己的生活,那么在出现了胆汁反流性慢性浅表性胃炎的时候,饮食调理该怎么做呢?下面来具体的了解一下.
1、 再吃肉类的食物,尽量的不要吃那些肥肉,因为肉本身就不容易消化,患有胃病的人更要少吃一些肉,那会造成雪上加霜的症状,也不要经常的吃油炸,或者是煎烤类的食物,这会产生大量的油。
2、 食物当中不要吃辣的食物,会有胃病的人,最好是少吃辣的食物,会直接的对胃造成一定的刺激,也会直接的对胃黏膜造成破坏,会影响到胃的正常的消化的功能,最近凉的不要吃辣的食物
3、 患有胃病的人也不能够吃凉的食物,从冰箱拿出来的食物不能够立刻的吃,常温下的食物也是不能够吃的,想吃的时候最好是把食物直接的加热,而且热透了才能够吃,为病人也不能够吃那些零食,或者是甜食。
得了胃病的人最好是要忌口,最好是好好的养好自己的胃,不能够吃的东西是坚决不吃的,一定要坚持己见,尽量的多吃一些容易消化的食物,多吃一些青菜和水果。