月经不调量少如何调理

概述

月经不调也叫做月经失调，导致月经的失调，其发生的原因是情绪的异常、寒冷刺激节食喜欢抽烟喝酒等原因，同时月经前或者月经时伴有腹痛或者是全身症状，但是通过治疗或者调理一般可以恢复，月经不调是一种常见的妇科疾病，主要的表现就是月经周期的稳定和月经期出血量的异常，严重的可能会导致闭经的出现，这些原因都会刺激到女性生理现象，

步骤/方法：

1、 平时注意日常的饮食习惯，如果严重的患者还是需要进行医院的治疗，通过食疗法，一般是可以缓和病情，这个方法主要是针对患者的情况没有那么严重的治疗方案，可以通过食疗的方法进行治疗，

2、 如果经量过多或者经期过长，从而到达治疗的最佳效果，则需要考虑进行止血的措施，这样才可以得到有效的治疗，主要的治疗方法是对症下药，也可以食用激素或者刮宫等进行止血，针对病情发生原因进行治疗，

3、 但是中药的效果没有西药的快，主要是针对病情，还有就是病人的体质进行开药治疗，需要持之以恒，所以这个是很多患者会选择的办法，通过中医调理治疗，由于中药的副作用没有西药的厉害，

注意事项：

保持良好的情绪，注意平时的饮食习惯，主要是不要是用刺激性的食物，避免过于激动，适量的运动，适量的运动可以提高自身的免疫力，导致大量的出血，