产后妈咪月经不调怎么治

概述

我们大家都知道怀孕生孩子，而怀孕过程中有着非常多的需要，我们注意的是在以前的时候我已经分享过好多了，所以今天我来给大家分享一下，在我们生产过后，来月经之后月经不调的问题，很多的新妈妈们，在产后来月经的时候都会出现这样的问题，而且也不知道自己该怎么办才好，所以今天我就来给大家分享一下这个问题。希望能给新妈妈们带来帮助。

步骤/方法：

1、 昨天航班要知道在我们产后会排出恶露，再露排净后，我们很多的新妈妈们，如果是，不哺乳的情况，很快就可以来月经了，但是哺乳的妈妈们，可能会来得比较晚一些。而且在产后来月经前几次通常都是不规律的，在以后才会越来越稳定。

2、 所以如果是刚来不几次月经的情况下，我们这种情况可以不必过于担心，因为前几次，的时候月经不调是正常的，但是如果我们是因为缺乏营养的情况下，也很有可能会导致我们月经不调的情况，所以在我们生产过后要补充钙质，尤其是哺乳的妈妈们。

3、 而且，对于我们，产后的妈妈们来说，经常情况下都会使用避孕药，所以如果用避孕药的情况下会刺激到我们的身体的垂体功能，如果一直顾客情况就很有可能会出现月经不调或者月经量减少的情况，所以我们最好不要用避孕药。

注意事项：

如果在产后出现月经不调的状况的时候，我们可以通过饮食的方法来调理，我每天可以多吃一些南瓜栗子，豆类，或者可以吃一些丝瓜，因为丝瓜有这行血脉的作用，对调理月经有着很好的效果。