白内障患者要注意什么呢

概述

白内障患者是一种眼睛晶状体，发生混浊的疾病。是国内首位的致盲性眼病。缺乏一定的营养。情绪的失调。以及用眼卫生等。都可能会影响到眼部的健康。继而发生，白内障。因此平时的生活一定要注意呀！今天我来帮大家分解一个，白内障的问题。希望能给大家带来帮助。白内障的毛病，在老年人中间已经，很多了。所以，我们人人都应该保护自己的眼睛。

步骤/方法：

1、 遇到什么事要心胸宽广。保持者情绪的舒畅。不要乱发脾气。每天都保持一个轻松愉快的心情。多与年轻人交谈。能分散对不愉快事情的注意力。激发旺盛的生活热情。能起到阻止和延缓病情发展的作用。

2、 一定要注意用眼睛的卫生。平时不用手揉眼睛。不用不干净的手帕。毛巾擦眼睛。眼睛要适当的放松，不要太劳累。久坐的工作也要间隔一两小时起来活动十分钟。要有充足的睡眠。及时的恢复疲劳。

3、 还要积极的预防眼睛的慢性病。包括眼睛的和全身的疾病。尤其是糖尿病的患者更易发，白内障。要随时随地有效地控制血糖。防止病情的进一步发展。大家要随时注意这个毛病啊！

注意事项：

饮食，最好吃含丰富的蛋白质的。钙的微量元素。多吃含维生素ABCD的食物，平常的时候多吃些鱼类。最好能保持正常的视力。阻碍病情的进一步发展。大家必须要注意自己的眼健康啊！