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运动员容易患上疲劳骨折

健康分享者:ask710807731h

更新时间:2016-09-29 11:51:17

概述

因为打篮球把小手指弄骨折了,当时小手指就不敢动了,不知道是骨折,因为是经常打球有挫伤的时候就没在意,但是后来越来越疼不敢动了,到医院拍了片说是骨折,而且是粉碎性的骨折,无奈下手术治疗,现在已经术后三个月了,通过术后的康复训练现在已经完全愈合了,小手指的灵活度也还不错。其实运动员是很容易受伤的人群,所以在运动的时候骨折也是很频繁的。那么运动员骨折了应当怎么处理呢?

步骤/方法:

1、 首先医生给拍了一个手部的X线片,显示粉碎性骨折,医生说着这种情况最好是手术治疗,因为粉碎性的骨折多于的骨块没有对合会影响骨头的愈合,如果手术可以基本上达到解剖上的复位,然后穿上钢钉,石膏固定一个月就可以了。

2、 决定手术治疗后,两个小时过去了,手术还挺顺利的,医生说因为粉碎比较严重所以穿了三根克氏针,但是神经还好没有受到损伤,然后给我用石膏固定了,医生嘱咐半个月左右就可以拆线,拆线后半个月可以拆掉石膏,然后进行必要的功能训练。

3、 术后常规的五天的消炎针,就是比较便宜的磷霉素,现在已经术后三个月了,经过适当的伸缩运动功能康复锻炼,现在手没有留下畸形的情况,活动度也还不错,我的这个方法也是提供给大家参考的,具体情况还得具体医治。

注意事项:

值得提醒大家注意的是:1、不可搬动伤患。2、注意增加卧床休息时间,不要有剧烈运动,防止再次损伤。3、合理调节饮食,增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,并注意补钙。4、半年内不要做高强度的运动。

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